🇧🇹 བསམ་གྲུབ་ལྗོངས་མཁར་རྫོང་ཁག་གི་སྐོར། བསམ་གྲུབ་ལྗོངས་མཁར་གྱི་རྫོང་། • སྤྱི་ལོ་༡༩༧༦་ལུ་ རྫོང་ཁག་གསརཔ་སྦེ་ གཞི་བཙུགས་གནང་ནུག། • རྫོང་གསར་བཞེངས་ཡང་ སྤྱི་ལོ་༡༩༨༠་ ལས་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ སྤྱི་ལོ་༡༩༨༣་ལུ་གསར་བསྒྲུབས་མཛད་གནང་ནུག། བློན་པོ་གཏམ་ཞིང་རྒྱ་གར་མཆོག་གི་སྐུ་པར། • རྫོང་ གསར་བཞེངས་བསྒྲུབས་པའི་ འགོ་འབྱེད་རྟེན་འབྲེལ་འདི་ བློན་པོ་གཏམ་ཞིང་རྒྱ་གར་གྱིས་ མཛད་གནང་ནུག། • སྤྱི་ལོ་༢༠༠༤་ལུ་ རབ་སྡེ་གཞི་བཙུགས་གནང་ནུག། • རབ་སྡེའི་བླམ་གནས་བརྟེན་དང་པ་ བླམ་བསོད་ནམས་བསྟན་འཛིན་གྱིས་ མཛད་གནང་ནུག། • དམངས་གཙོའི་རིང་ལུགས་ འགོ་བཙུགས་མི་དང་འབྲེལ་ བསམ་གྲུབ་ལྗོངས་མཁར་ བདེ་བ་ཐང་། སྒོམ་དར་འདེམས་ཁོངས་ འབྲུག་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་འདེམས་ངོ་ དྲགོས་ཨྱོན་རྡོ་རྗེ་གིས་ ཚོགས་རྒྱན་ ༥༦༡༠  དང་ མར་ཚ་ལ་ ཇོ་མོ་གཙང་ཁ་གི་ འབྲུག་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་ འདེམས་ངོ་ དྲགོས་ནོར་བུ་དབང་འཛོམས་ཀྱིས་ ཚོགས་རྒྱན་ ༤༠༠༨་ ཐོབ་སྟེ་ གཞུང་སྐྱོངས་འཐུ་མི་སྦེ་ བཙག་འཐུ་གྲུབ་ནུག། དྲགོས་འཇིགས་མེད་དབང་ཕྱུག། དྲགོས་ནོར་བུ་དབང་འཛོམས། དྲགོས་ཨྱོན་རྡོ་རྗེ། • སྤྱི་ལོ་༢༠༠༨་ལུ་ རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་སྡེའི་འཐུས་མི་ དྲགོས་འཇིགས་མེད་དབང་ཕྱུག་གིས་ ཚོགས་རྒྱན་ ༤༥༦༩ ཐོབ་སྟེ་ བཙག་འཐུ་ག...

 🇧🇹 འབྲེལ་མཐུད་ལུ་ཨེབ་གནང་།      འབྲུག་གི་རྒྱལ་དར་གྱི་བརྡ་དོན།  🇧🇹

བརྗེད་མ་ཚུགས་པའི་ ལོ་རྒྱུས།                        ༼ དམ་ཚིག་གི་ཟས་ཚོང་། ཚལ་ལུ། ༽ ༉ དེ་བསྒང་ང་ སློབ་རིམ་དྲུག་པའི་ གཞུང་གི་ཆོས་རྒྱུགས་ཕུལ་ཏེ་ གནམ་དགུན་གྱི་ངལ་གསོའི་སྐབས་ ཚལ་ལུ་གི་ལཱ་འབད་དེ་སྡོད་ཅི། ངེའི་ཨ་པ་གིས་ ཚོང་པ་གཞན་ཚུ་ལས་ སྔོན་མ་ལས་ ཏི་རུ་ལེན་ཡོདཔ་ལས་ ང་བཅས་ལུ་ཡོད་པའི་ ཚལ་ལུ་ཚུ་ག་ར་ ཁོང་ཚུ་གིས་བསྡུ་སྟེ་འབག་ཚར་རུང་ ཚལ་ལུ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ མ་འབག་པར་ བཞག་ནུག། མ་གཞི་ ཟ་མི་གིས་ཕོཝ་མ་འགྲང་སཔ་ཅིན་ ལྕེ་གིས་ལྡག་ལྡགཔ་གིས་ ཕོཝ་མི་འགྲངས་ ཨིན་རུང་ ཏི་རུ་བཅུ་ལོར་གཅིག་འཐོབ་ནི་ཡོད་རུང་ འདི་གིས་ང་བཅས་བཟའ་ཚང་ལུ་ ལྷན་ཐབས་འབད་ཚུགསཔ་ལས་ ཚལ་ལུ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ ཏོ་ཀོ་རོང་ཟེར་ས་ལུ་ འབག་སྟེ་ བཙོང་ནི་སྦེ་ ཨའི་དང་ནུ་གཅུང་ང་བཅས་གསུམ་ བློ་སླབ་ཅི། ཏོ་ཀོ་རོང་ཟེར་སའི་ ས་གནས་འདི་ བཀྲིས་བསྒང་དང་ བསམ་གྲུབ་ལྗོངས་མཁར་གྱི་གཞུང་ལམ་ མཐུད་སར་ཨིནམ་ལས་ དེ་བསྒང་ གནམ་དགུན་ལུ་ ཚལ་ལུ་ཚོང་རྐྱབ་སའི་ ས་གནས་ངོ་མ་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ ང་བཅས་སྡོད་ས་ལས་ དུས་ཡུན་ཆུ་ཚོད་ ༨ དང་ ༡༠ དེ་ཅིག་ གྱེན་ལམ་གཟར་དྲགས་སྦེ་ འཛེགས་དགོཔ་ཨིན། དེ་ཚེ་ དྲོ་པ་ཆུ་ཚོད་ གསུམ་དེ་ཅིག་ལས་ ཨའི་གིས་རྟ་གཡོག་ཚུ་རྐྱབ་ནི་ འགོ་བཙུགས་...

HE Venerable Lhalung Sungtrul Rinpoche Leader of the Peling Tradition of Vajrayana Buddhism. Ven. Lhalung Sungtrul Rinpoche is the 11th in a direct line of incarnations of the great Bhutanese Tertön (treasure revealer) Pema Lingpa.   HE Venerable Sungtrul Rinpoche with Fourth King of Bhutan. Rinpoche was born in 1965 in the Chumi Valley of Bhutan. His father was the governor of Zhemgang district. Sungtrul Rinpoche was recognized as the 11th incarnation of Pema Lingpa by H.H. Dudjom Rinpoche, H.H. Dilgo Khyentse Rinpoche and H.H. The 16th Karmapa in early 1969. At four years of age he was brought to live with the monks of Tharpaling Monastery. Here he studied under the Kathog Rinpoche during the winter. During the summer months he lived and studied at Tamshing Monastery under Lopen Tseten and Tenzin Nyima. At the age of 10, together with Namkha Ningpo, he traveled throughout Bhutan and Nepal under the tutelage of Dilgo Khyentse Rinpoche. From 1983 to 1985 he studied in Rumtek f...

                 ࿄   རྩོམ་ཆུང་སྦ་གླིངམ།     བདུད་འདུལ་ཀུན་མཁྱེན་ཟས་གཙང་སྲས་དང་ནི།།    འཕགས་མཆོག་རྒྱལ་ཚབ་བརྟེན་པའི་འཁོར་ལོ་དང་།།    འཇིག་རྟེན་དབང་ཕྱུག་ལག་ན་རྡོ་རྗེ་དང།།    ཆོས་ཀྱི་དཔལ་མོ་ཚངས་སྲས་མ་ལ་འདུད།།    དབུ་སྐྲ་མཚར་བ་ཟུར་ཕུད་ལྔ་ལྡན་མ།།    མ་རིག་འཇོམས་པའི་ཕྱག་གཡས་རལ་གྲི་བསྣམས།།    འགྲོ་ལ་རྩེ་བའི་བུ་ལྟར་ཤེས་རབ་གནང།།    ཀུན་གྱིས་བློ་ཡི་གཏེར་ལ་བསྟོད་བསྔགས་བརྗོད།།   འགྲོ་ཀུན་འཁོར་བའི་མཚོ་ལས་གྲོལ་བྱའི་ཕྱིར།།    འགྲོ་བ་ཡོངས་ལ་བརྩེ་བས་རྟག་ཏུ་གཟིགས།།    འཇིགས་དང་སྡུག་བསྔལ་ཀུན་ལས་སྐྱབས་མཛད་མཁན།།    མྱུར་སྐྱོབ་ཁྱེད་ཀྱི་ཞབས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།    ཉི་མའི་གཉེན་གྱི་བསྐལ་པ་ངོ་མཚར་བ།།    རྗེས་སུ་རྒྱལ་བའི་མྱུ་གུ་ཐ་དག་འཁྲུངས།།    ཆོས་ཀྱི་བདུད་རྩི་སྙིང་པོ་མང་དུ་སྤེལ།།    རང་ཡང་ཆོས་ལ་དད་པ་མུས་གུས་བསྐྱེད།།    དགའ་ལྡན་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་ཞིང་འདི་ནང།།    འབངས་འཁོར་བདེ་བར་བསྐྱེད་པའི་མངའ་བདག་ནི།...

 ༉ ཐར་པའི་གོ་འཕང་འཐོབ་མི་སངས་རྒྱས་དང་།། འཛམ་གླིང་རྒྱན་དྲུག་མཆོག་གཉིས་བླ་སློབ་ཚོགས།། ས་སྐྱོང་གྲགས་པའི་མཚན་ཅན་རྒྱལ་བློན་རྣམས།། ཡུམ་ཆེན་ཨ་མ་མེན་ན་འཁྲུངས་པར་དཀོན།། གསུམ་གསུམ་རིང་ལ་རང་གི་ཕོཝ་ནང་འབག། འཆི་ཁའི་ལམ་ལུ་གོམ་པ་ཕྱེད་ཕྱེད་སྤོ།། དབང་པོ་སྒོ་ལྔ་ཚང་པའི་ལུས་རྟེན་གཅིག། འཛམ་གླིང་འདི་ནང་གནང་བར་བཀའ་དྲིན་ཆེ།། ཟ་བའི་ཟས་དང་གྱོན་པའི་གོ་ལ་ཚུ།། ཕོཝ་ཕྱེད་ལུས་ཕྱེད་གྱོན་མི་ཨ་མ་ཨིན། དབྱར་དགུན་ཚ་གྲང་འབར་བའི་དུས་ཚོད་ནང་།། ནུབམོ་རིང་གཉིད་མེད་སྡོད་མི་ཨ་མ་ཨིན།། ལུས་ལུ་བར་རྐྱེན་ག་བཟུམ་འབྱུང་རུང་ཡང་།། དང་པ་རང་གི་ཨ་ལོ་གཅེས་མི་མ།། སེམས་ཁམས་འཁྲུག་པའི་རླུང་འཚུབ་ཤུགས་ཆེ་རུང་།། རང་གི་ཨ་ལོ་དྲན་མི་ཨ་མ་ཨིན།།

                ༼ ༡ ༽  སེང་གེའི་འཇིགས་པ་ལས་བསྐྱབས་པ་ནི། ཤིང་འཐུ་ཞིང་ནགས་ཚལ་དུ་སོང་བ་ལས། སེང་གེ་མོ་བཀྲེས་པ་དང་ཕྲད་ནས་ཟ་བར་བརྩམས་ཏེ་ཁར་ཐོགས་ནས་རང་གི་ཚང་དང་ཉེ་བར་སོང་། དེར་འཇིགས་ཤིང་སྐྲག་པས་སྒྲོལ་མ་ལ་གསོལ་བ་བཏབ་པས། མདུན་དུ་བུད་མེད་ཤིང་ལོའི་གོས་ཅན་ཞིག་བྱུང་ནས་སེང་གེ་མོའི་ཁ་ནས་དེ་བླངས་ཏེ། གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཚོང་འདུས་སུ་བཞག་གོ།                ༼ ༢  ༽  གླང་པོ་ཆེའི་འཇིགས་པ་ལས་བསྐྱབས་པ་ནི།  ཡུལ་གྱི་བུ་མོ་ལོ་བཅུ་གཉིས་ལོན་པ་ཞིག་མེ་ཏོག་འཐུ་བར་ནགས་གསེབ་ཏུ་སོང་བ་ན། ཁུ་ནི་ཞེས་བྱ་བ་གླང་པོ་ཆེ་གཏུམ་པོ་དང་འཕྲད་དེ། དེས་སྣ་ཤལ་གྱིས་བཅིངས། མཆེ་བ་བསྣུན་པར་བརྩམས་པ་ན། སྒྲོལ་མའི་མཚན་དྲན་པར་བྱས་ཤིང༌། སྙིང་ཐག་པ་ནས་གསོལ་བ་བཏབ་པས་གླང་པོ་ཆེ་དབང་དུ་གྱུར་ཏེ། རྡོའི་སྟེགས་མཐོན་པོ་ལ་བཞག་སྟེ་སྣ་ཤལ་གྱིས་ཕྱག་བྱས་ཤིང༌། ཡང་བླངས་ནས་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཚོང་འདུས་ཀྱི་གནས་སུ་ཡང་དེ་བཞིན་དུ་བྱས་སོ། །དེ་ནས་འདུན་ཁང་དང༌། ལྷ་ཁང་དང༌། རྒྱལ་པོའི་ཕོ་བྲང་གི་སྒོར་ཡང་དེ་ལྟར་དུ་བྱས་པས། བུ་མོ་འདི་ནི་བསོད་ནམས་དང་ལྡན་པ་ཞིག་གོ་ཞེས་རྒྱལ་པོའི་བཙུན་མོར་གྱུར་ཏོ། ། ...

                                     ༼ཐོན་རིམ་དང་པ།༽ ༉ ཐིམ་ཕུག་ལུ་ཡོད་པའི་ འཇིགས་མེད་རྡོ་རྗེ་དབང་ཕྱུག་ རྒྱལ་ཡོངས་གཙོ་བསྟེན་སྨན་ཁང་ནང་ དུས་རྒྱུན་དུ་ གསོ་བའི་ཞབས་ཏོག་ལེན་ཏེ་སྡོད་མི་ མི་ངོམ་གཅིག་ ང་ཨིན། འཛམ་གླིང་རྒྱལ་ཁབ་གཞན་ཁར་མེད་པའི་ གསོ་བའི་ཞབས་ཏོག་ཚུ་ ཐོབ་ཚུགས་མི་འདི་ ང་བཅས་ག་ར་ སྔོན་བསོད་ནམས་བསགས་པའི་ འབྲས་བུ་ཨིནམ་པས། ཨིན་རུང་ སྨན་ཁང་འདི་ནང་ སྔོན་བཀོད་པའི་ལས་ལས་ འབྱོག་མ་ཐལ་བར་ ད་རིས་ གཞུང་ལུ་སྐུ་གྱོང་དང་ སྨན་གཡོགམ་ཚུ་ལུ་ དུས་མ་ཡུན་པའི་ ལཱ་བཀོལ་དགོཔ་འབྱུང་་མི་འདི་ ང་བསོད་ནམས་ཆུང་སོང་ནུག།  ནདཔ་གཞན་ཚུ་བཟུམ་སྦེ་ ང་ཡང་ ད་ལྟོ་ཚུན་ཚོད་ སྨན་ཁང་ནང་གི་ སྨན་དྲི་གིས་ཧིང་བསུབ་སྟེ་ ལོ་མང་རབས་ཅིག་འགྱོ་བའི་ཁར་ སྨན་ཁང་འདི་ནང་ལྷོད་པའི་ ཉིནམ་ལས་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ ཡར་དཀོན་མཆོག་ལུ་ ཕྱག་དང་མཆོད་པ་ཕུལ་ནི་དང་ ལུས་ཀྱི་བསྐོར་ར་རྐྱབ་ནི་ཚུ་ འབད་མ་ཚུགས། ད་ གཡུས་ཀྱི་གཡུས་ལྷ་དང་ ཆོས་སྐྱོང་སྲུང་མ་ཚུ་ཡང་ ང་ལུ་གཟིགས་ཏེ་ ཐུགས་བསུནམ་མ་ཚད་ ང་ངོ་ཡང་བརྗེད་སོངཔ་འོང་། ལུས་བདེ་བའི་ཚེ་ མི་རྟག་སེམས་ཁར་མ་དྲན་ མ་འོངས་རང་ལུ་དགོ་པའི་ བདོག...

  ༄༅། །འཕགས་པ་བཀྲ་ཤིས་བརྒྱད་པའི་ཚིགས་སུ་བཅད་པ། The Verses of the Eight Noble Auspicious Ones by Mipham Rinpoche   ལས་གང་ཞིག་རྩོམ་པ་ན་ཐོག་མར་འདི་ཚར་གཅིག་བརྗོད་ན་གྲུབ་པ་བདེ་བ་ཡིད་བཞིན་དུ་བྱེད་པར་འགྱུར་བས་ཅི་ནས་ཡིད་ལ་བྱའོ། ། It is very important to recite this through once before starting on any activity; whatever the project, it will work out exactly as you wish.   ཨོཾ། སྣང་སྲིད་རྣམ་དག་རང་བཞིན་ལྷུན་གྲུབ་པའི། ། om, nangsi namdak rangzhin lhündrubpé Oṃ! Homage to the Buddha, Dharma and Noble Saṅgha— བཀྲ་ཤིས་ཕྱོགས་བཅུའི་ཞིང་ན་བཞུགས་པ་ཡི། ། tashi chok chü zhing na zhukpa yi All that dwell in the auspicious realms of the ten directions, སངས་རྒྱས་ཆོས་དང་དགེ་འདུན་འཕགས་པའི་ཚོགས། ། sangye chö dang gendün pakpé tsok Where appearance and existence is completely pure, its nature spontaneously perfect, ཀུན་ལ་ཕྱག་འཚལ་བདག་ཅག་བཀྲ་ཤིས་ཤོག ། kün la chaktsal dakchak tashi shok May everything be auspicious for us all! སྒྲོན་མེའི་རྒྱལ་པོ་རྩལ་བརྟན་དོན་གྲུབ་དགོངས། ། drönmé gyalpo tsalten döndrup ...

༄༅། །ཨོཾ་རྗེ་བཙུན་མ་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། ། ༡༽ སྒྲོལ་མ་མྱུར་མ་དཔའ་མོ་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་སྒྲོལ་མ་མྱུར་མ་དཔའ་མོ། ། སྤྱན་ནི་སྐད་གཅིག་གློག་དང་འདྲ་མ། ། འཇིག་རྟེན་གསུམ་མགོན་ཆུ་སྐྱེས་ཞལ་གྱི། ། གེ་སར་བྱེ་བ་ལས་ནི་བྱུང་མ། ། ༢༽སྒྲོལ་མ་ཅན་མ་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་སྟོན་ཀའི་ཟླ་བ་ཀུན་ཏུ། ། གང་བ་བརྒྱ་ནི་བརྩེགས་པའི་ཞལ་མ། ། སྐར་མ་སྟོང་ཕྲག་ཚོགས་པ་རྣམས་ཀྱིས། ། རབ་ཏུ་ཕྱེ་བའི་འོད་རབ་འབར་མ། ། ༣༽སྒྲོལ་མ་བསོད་ནམས་མཆོག་སྟེར་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་སེར་སྔོ་ཆུ་ནས་སྐྱེས་ཀྱིས། ། པདྨས་ཕྱག་ནི་རྣམ་པར་བརྒྱན་མ། ། སྦྱིན་པ་བརྩོན་འགྲུས་དཀའ་ཐུབ་ཞི་བ། ། བཟོད་པ་བསམ་གཏན་སྤྱོད་ཡུལ་ཉིད་མ། ། ༤༽སྒྲོལ་མ་གཙུག་ཏོར་རྣམ་རྒྱལ་མ་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་དེ་བཞིན་གཤེགས་པའི་གཙུག་ཏོར། ། མཐའ་ཡས་རྣམ་པར་རྒྱལ་བ་སྤྱོད་མ། ། མ་ལུས་ཕ་རོལ་ཕྱིན་པ་ཐོབ་པའི། ། རྒྱལ་བའི་སྲས་ཀྱིས་ཤིན་ཏུ་བསྟེན་མ། ། ༥༽ སྒྲོལ་མ་རིག་བྱེད་མ་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་ཏུཏྟཱ་ར་ཧཱུྃ་ཡི་གེ ། འདོད་དང་ཕྱོགས་དང་ནམ་མཁའ་གང་མ། ། འཇིག་རྟེན་བདུན་པོ་ཞབས་ཀྱིས་མནན་ཏེ། ། ལུས་པ་མེད་པར་འགུགས་པར་ནུས་མ། ། ༦༽སྒྲོལ་མ་འཇིགས་བྱེད་མ་ལ་བསྟོད་པ། ཕྱག་འཚལ་བརྒྱ་བྱིན་མེ་ལྷ་ཚངས་པ། ། རླུང་ལྷ་སྣ་ཚོགས་དབང་ཕྱུག་མཆོད་མ། ། འབྱུང་པ...