འཕྱགམ་དང་འཆམ། ༈ ཚར་ཅིག་འབདཝ་ད་ དྲགོས་བཀྲ་ཤིས་སྒང་པ་གིས་ ཁོ་རའི་བྱ་རོགས་གསརཔ་ ལྟོ་གཟན་བཏང་མི་དེ་ལུ་ འཕྱགམ་རྐྱབ་ཟེར་ བཀའ་གནངམ་ད་ བྱ་རོགས་དེ་གིས་ མི་ཤེས་ལགས་ཟེར་ཞུ་ནུག།ད་རུང་ དྲགོས་ཀྱིས་ འཕྱགམ་རྐྱབ་ཟེར་ ལོག་ཅི་ར་གསུངས་རུང་ བྱ་རོགས་དེ་གིས་ མ་པ་ལས་རང་ མི་ཤེས་ལགས་ཟེར་ཞུཝ་ལས་ དྲགོས་དགོངས་ཁྲོས་ཏེ་ འཕྱགམ་རྐྱབ་ས་ ག་ཅི་སླབ་སྨོ་ ད་ལྟ་རང་ འཕྱད་འོང་སྨ་རེད་ཟེར་གསུངས་ནུག།  དེ་ལས་ བྱ་རོགས་དེ་གིས་ ལགས་སོ་ལགས་ཟེར་ཞུ་སྟེ་ སྒོ་བར་ནང་ སོང་ཞིནམ་ལས་ བཀབ་ནེ་ཕུད་བཞག་སྟེ་ ལག་པ་གིས་ རོལམ་བརྡུངས་ ཁ་གིས་ གཅིག་ གཉིས་ཟེར་ འཆམ་གྱི་གྱངས་ཁ་སླབ་སྟེ་ མགུ་སིག་རྐྱབ་ཐོག་ལས་ ཕྱག་རྒྱ་དང་བཅསཔ་སྦེ་ འཆམ་རྐྱབ་སྟེ་ གཟིམ་ཅུང་ནང་ཐོན་ནུག། དེ་ལས་ དྲག་ཤོས་དེ་ ངེ་བྱ་རོགས་སྐྱོ་སྐྱོཝ་དེ་གིས་ དེ་ཅིག་ཡང་ མི་ཤེས་པས་མནོ་སྟེ་ ཐུགས་ཕམ་ཏེ་ སྤྱན་སྒོ་སྒྲིག་ནང་ལས་ ཕྱི་ཁར་གཟིགས་ཏེ་ བཞུགས་དགོཔ་ཐལ་སོང་ནུག།

 Buying a house?  Close your mouth. 🙊 Buying a new car?  Close your mouth. 🙊 Getting married?  Close your mouth. 🙊 Going on a holiday?  Close your mouth. 🙊 Going to do a course?  Close your mouth. 🙊 Got promoted?  Close your mouth. 🙊 99% of the time the reason that our dreams/visions don't come true when they are supposed to, is because we open our mouth too soon to the wrong people at the wrong time.  We were wrong to share our projects/successes with people who claim to be "friends".  The envy and the low key jealousy is enough for people to feed off of and tear down what COULD HAVE BEEN, before it even happens, so... Close your mouth!!! 🙊 The majority of your "friends", want to see you do well but Never better than them!!   And just a reminder!  Even family members have a hidden envy!!! But, they can't stop what God has for you! 💪👋🙌 འབྱུང་གནས: མི་སྡེ་བརྡ་བརྒྱུད།

 👥 གཉིད་ལམ་འདྲ་བའི་མི་ཚེ་འདི། ༉ རང་གི་ཚེ་ལུ་ རྟག་པ་དང་བརྟན་པ་ཅིག་ ག་ནི་ཡང་མེདཔ་ཨིན། ཁ་ཙ་མཐོང་མི་ གཉིད་ལམ་བཟང་ངན་དང་འདྲ་བའི་ དལ་འབྱོར་མི་ལུས་རིན་ཆེན་འདི་  ཐོབ་པར་དཀའ་བ་ མེདཔ་འགྱོཝ་འཇམ་པ་ཅིག་ཨིན། གཉིད་ལམ་ནང་ དགའ་སྡུག་གི་ཉམས་ཚུ་ གཉིད་བསད་པའི་ཚེ་ ག་ར་ཡལ་འགྱོ་བ་མ་ཚད་ རང་རྐྱངམ་གཅིག་ རང་གི་མལ་ཆ་ནང་ལས་ ལོངམ་ཨིན། འདི་བསྒང་ གཉིད་ལམ་གྱི་ཉམས་ མ་མྱོང་ག་ཟེར་བ་ཅིན་ མྱོང་ཡི། ད་ལྟོ་མཐོང་དུས་ཡོད་ག་ ཟེར་བ་ཅིན་ མེད་པའི་ཁར་ རང་དང་གཉིད་ལམ་གྱི་བག་ཆགས་གཉིས་ སོ་སོ་སྦེ་ཁ་འབྱལཝ་ཨིན།  འདི་འབདཝ་ལས་ དཀའ་སྡུག་ག་ར་ མི་རྟག་པའི་རང་བཞིན་དང་ འཆི་བའི་དུས་ལུ་འབབ་པའི་ཚེ་ འཇིག་རྟེན་ནང་མྱོངམ་མི་ག་ར་ གཉིད་ལམ་དང་འདྲཝ་སྦེ་ རང་གི་རྣམ་ཤེས་རྐྱངམ་གཅིག་ སྡོད་སའི་གནས་ནང་ རང་དབང་མེད་པར་ འཁོར་བར་འཁྱམས་པའི་དུས་འདི་ དུས་ནམ་ལྷོད་འོང་ག་ ག་གིས་ཡང་ སླབ་མ་ཚུགས་པའི་ དུས་ཚོད་གཅིག་ཨིན། རྟག་པ་མེད་པའི་ མི་ཚེ་གི་ཚུལ་འདི་ཡང་ སྔོན་གྱི་རྒྱལ་བ་རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་དང་ མཁས་གྲུབ་གཉིས་དང་ལྡན་པ་ འབྱུང་བ་བཞི་གི་རང་དབང་ཐོབ་མི་ གྲུབ་ཐོབ་དང་ བླམ་རིན་པོ་ཆེ་ རང་གི་ཨ་རྒས་དང་ཨང་རྒས་དང་ གཉེན་ཉེ་འཁོར་ ཁྱིམ་ཚང་ལ་ལུ་ ད་ལྟོ་མ་པ་ལས་རང་མཐོང་ཚུགས་པའི་ རང་དབང་མ...

རྫོང་ཁ་འདི་འབྲུག་པའི་སྲོག་ཤིང་ཨིན། ང་བཅས་རའི་ འཁོར་བའི་ཆོས་ཐམས་ཅད་ རྟེན་ཅིང་འབྲེལ་བའི་ཆོས་ཨིནམ་ལས་ མི་སྡེ་ནང་འབྲེལ་བ་འཐབ་སྟེ་ བརྡ་དོན་སྤྲོདལེན་འབད་སའི་གཞི་ངོ་མ་ མཐུད་ལམ་འདི་ཡང་ སྐད་ཡིག་འདི་ཨིན། སྐད་ཡིག་འདི་ལས་རྟེན་ རྒྱལ་ཁབ་རང་དབང་རང་བཙན་དང་ སྲུང་སྐྱོབ་ རྒྱལ་ཁབ་ནང་ཐབས་རིག་དང་སྲིད་བྱུས་ཀྱི་ གོ་བརྡ་ཚུ་ཡང་ སྐད་ཡིག་ལས་རྟེན་ གནས་ཚུལ་ཚུ་བསྡུ་ལེན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིནམ་ལས་ སྲོག་ཤིང་བཟུམ་ཅིག་ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་ འབྲུག་པའི་སྐད་ཡིག་ རྫོང་ཁ་འདི་ཡང་  ང་བཅས་ག་ར་གི་ སྲོག་ཤིང་ཨིནམ་ལས་ བདག་འཛིན་འབད་དགོཔ་ཨིན། མི་དབང་རིམ་བྱོན་རྣམས་ཀྱིས་ཡང་ སྐད་ཡིག་རྫོང་ཁ་འདི་ སྔར་བ་ལྷག་ཡར་རྒྱས་གཏང་ནི་ལུ་ གཙོ་བོ་རིམ་བཞེས་གནང་ཡོདཔ་ཨིན།གནས་ཚུལ་བསྡུ་ལེན་འབད་སའི་གཞི་དང་ མི་སྡེ་ནང་འབྲེལ་བ་འཐབ་ཚུགས་པའི་ལམ་ རང་གི་སྐད་ཡིག་འདི་ རྩིས་མཐོང་དང་དག་སྣང་བསྐྱེད་དགོཔ་འདི་ ངེས་བདེན་ཨིནམ་ལས་ དམིགས་གསལ་དུ་ རྫོང་ཁ་གོང་འཕེལ་ཚོགས་ཆུང་ལས་ རྫོང་ཁ་གོང་འཕེལ་ལྷན་ཚོགས་  གཞི་བཙུགས་མཛད་གནང་ཡོདཔ་ཨིན། རང་གི་ཁ་སྐད་འདི་ བདག་འཛིན་འབད་དེ་ ལཱ་འབད་ཚུགས་པ་ཅིན་ རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཞབས་ཏོག་ཟེར་རུང་ འདི་རང་ཨིན་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིིན། དེང་སང་  ཡར་རྒྱས་ཀྱི་དུས་དང་བསྟུན་ གོམ་པ་མདུ...

Don't go far off, not even for a day, because --   because -- I don't know how to say it: a day is long  and I will be waiting for you, as in an empty station  when the trains are parked off somewhere else, asleep.  Don't leave me, even for an hour, because  then the little drops of anguish will all run together,  the smoke that roams looking for a home will drift  into me, choking my lost heart.  Oh, may your silhouette never dissolve on the beach;  may your eyelids never flutter into the empty distance.  Don't leave me for a second, my dearest,  because in that moment you'll have gone so far  I'll wander mazily over all the earth, asking,  Will you come back? Will you leave me here, dying? Pablo Neruda (1904-1973) writes this poem about the intense love between two people. A man is so strongly connected to his lover that he fears what will happen if she ever decides to leave. He doesn’t want her to be away from him, even...

  བཤེས་སྤྲིངས། ༉ བཤེས་པའི་སྤྲིངས་ཡིག་འདི་ སངས་རྒྱས་ཀྱི་གསུང་ མདོ་དང་ རྒྱུད་སྡེ་ཚུ་དང་ རྗེས་འཇུག་མཁས་པའི་བསྟན་བཅོས་ཚུ་གི་ནང་ལས་ཐོན་མི་ ཆོས་སྲིད་ཟུང་འབྲེལ་གྱི་སྤང་བླང་ཚུལ་བཞིན་དུ་སྟོན་མི་གི་དཔེ་གཞུང་ཅིག་ཨིན། དཔེ་དེབ་འདི་ ཧེ་མ་དུས་རབས་༡པའི་་སྐོར་ཆ་ལུ་ དཔལ་མགོན་འཕགས་པ་ཀླུ་སྒྲུབ་ཀྱིས་ ཁོ་རའི་གྲོགས་བཤེས་ རྒྱལཔོ་བདེ་སྤྱོད་བཟང་པོ་ལུ་འཕྲིན་ཡིག་འབད་བརྩམས་ཏེ་གནང་གནངམ་འབད་ནི་འདི་གིས་ མིང་ལུ་ཡང་ བཤེས་པའི་སྤྲིངས་ཡིག་ཟེར་ཞུཝ་ཨིན་མས། འདི་གིས་ང་བཅས་ར་ལུ་ གནས་སྐབས་མངོན་པར་མཐོ་བ་ ལྷ་དང་མིའི་གོ་འཕང་དང་ མཐར་ཐུག་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ འཐོབ་ནིའི་ལམ་སྟོནམ་མ་ཚད། རྒྱལ་ཁབ་ནང་རྒྱལ་ཡོངས་དགའ་སྐྱིད་དཔལ་འཛོམས་འགྲུབ་ནིའི་ སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་འགྲུབ་ཐབས་ལུ་ཕན་པའི་ ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གྱི་སྤྱོད་ལམ་བཟང་པོ་ཚུ་ཡང་སྟོན་དོ་ཡོདཔ་ལས། ང་བཅས་ར་ལུ་ བརྩི་མཐོང་དང་ བསམ་སྤྱོད་ཤེས་ཡོན་འཐོབ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་སྦོམ་འབད་ར་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ནང་ལས་ཡང་ འཕྲིན་ཡིག་གནང་ས་འདི་རྒྱལ་པོ་བདེ་སྤྱོད་བཟང་པོ་ལུ་འབད་ནི་དེ་གིས་ འཇིག་རྟེན་སྲིད་ཀྱི་ལམ་ལུགས་ལུ་གཙོ་བོར་བཏོན་ཏེ་གསུངས་ཡོདཔ་ལས་ འཇིག་རྟེན་པ་ལུ་མཁོ་ཆེ་བའི་བསླབ་བྱ་མང་རབས་ཅིག་གས...

  སློབ་དཔོན་དབྱིག་གཉེན་གྱི་རྣམ་ཐར་བསྡུས་པ། དེ་ཡང་ འཛམ་གླིང་མཁས་པའི་གཙུག་རྒྱན་ སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་དབྱིག་གཉེན་ནི་ སློབ་དཔོན་འཕགས་པ་ཐོགས་མེད་དང་ཡུམ་གཅིག་པའི་ བྲམ་ཟེ་མ་གསལ་བའི་ཚུལ་ཁྲིམས་དེ་ཉིད་ཀྱིས་བྲམ་ཟེ་དང་འདུས་པ་ལས་ སྐུ་འཁྲུང་ས་ཡོདཔ་ཨིན། ཆུང་ངུའི་དུས་ནས་ བྲམ་ཟེའི་རིག་བྱེད་ལས་འབྱུང་དོ་བཟུམ་སྦེ་ བློ་རིག་རྣོ་བ་འབྱུང་ཐབས་ཀྱི་དོན་དུ་ ཡུམ་གྱིས་ལྕེ་ལ་གྷི་ཧང་གི་ཡི་གེ་ཨ་འདྲི་བ་ལ་སོགས་པའི་ཆོ་གའི་སྒོ་ནས་ ཁྲུས་དང་གཙང་སྦྲ་བསྟེན་པའི་ཁར་ ཡུམ་གྱིས་རྩིས་དང་རིག་བྱེད་བཞི་ལ་སོགས་པའི་ཐུན་མོང་བའི་རིག་གནས་རྣམས་ ལེགས་པར་བསླབས་ཏེ་ཁོང་དུ་ཆུད་པའི་ཤུལ་དུ་   སྡེ་སྣོད་གསུམ་ལ་སྦྱངས་ཏེ་ རྒྱལ་བའི་བསྟན་པ་རིན་པོ་ཆེ་སྤེལ་དགོ་པར་བསྐུལ་ནས་ དཔལ་ནཱལནྡྲའི་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་རབ་ཏུ་བྱུང་བ་མཐར་ ཉན་ཐོས་ཀྱི་སྡེ་སྣོད་གསུམ་ལ་སྦྱངས་པས་མཁས་པ་ཕུལ་དུ་ཕྱིན་པར་གྱུར་བ་དང་ སྒོས་སུ་ མངོན་པའི་སྡེ་སྣོད་དག་ལ་མཁས་པའི་བཤད་ཚུལ་མི་འདྲ་བ་མཐའ་དག་ཐུགས་སུ་ཆུད་དེ་ ཁ་ཆེའི་ཡུལ་དུ་ གདུལ་བྱ་བགྲང་ལས་འདས་པ་ལ་ ཆོས་མང་དུ་བསྟན་ཅིང་དྲི་མ་མེད་པའི་རིག་ལམ་རྒྱས་པར་མཛད་གནང་ནུག དེའི་སྐབས་ལ་ བདུད་སྡིག་ཏོ་ཅན་གྱིས་སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་འདི་གིས་ རྒྱལ་བའི་བསྟན་པ་དར་རྒྱས...